お寺で過ごす養生ホリデー

new! お寺で過ごす養生ホリデー 

  

  

日 時/ 

2017.6月10日(土)・11日(日)

会 場/道明山 昌興寺

参加費/1日参加 8,000円  1泊2日 12,000円

定 員/各日10名 ※女性限定 先着順

主 催/紅茶専門店 和カフェ雲母  エン・スウィート

静かなお寺でゆったりと過ごす

普段の生活を離れ、お寺でゆったりした時間をご一緒しませんか?

ついでに、胃腸もリセット。

今回はフリータイムが充実した2日間です。

ゴロゴロしたり、お昼寝、お風呂に行ったりと

自由にお過ごしください♪

心身の調整時間に!

 

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<主なスケジュール>

 

■6/10(土)

 

11:30〜      開場・受付

12:00~   オリエンテーション〜昼食(養生カレー)

14:00~   開講式

14:30~   写経〜ティータイム〜フリータイム(入浴など)

18:30~   夕食(一汁三菜)

19:30~   フリータイム

21:00   消灯

 

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■6/11(日) 

 

6:00   起床・身支度

7:00~   座禅〜朝のおつとめ〜朝食(朝がゆ)〜フリータイム

9:30~    ヨガ

11:30~   養生キッチン(全員で昼食つくり)

12:00〜   昼食

14:00〜   閉講式・解散 

 

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<参加費>

 

■1日参加   8,000円     1泊2日   12,000円

 

※入浴代別途 300円〜500円(入浴施設にて支払い)

※参加費には、宿泊費、養生食が含まれます。

※会場は宿泊施設ではありません。予めご了承ください。

 

 

参加申し込みは→→こちら

 

養生ホリデー参加希望として、下記をお知らせ下さい。

  1. お名前(フルネーム)
  2. 希望の参加日(例:1泊2日参加、6/10(土)の1日参加など)
  3. 携帯番号&メールアドレス
  4. ご住所(地図など詳細資料を郵送いたします)
  5. 布団の貸出の有無(宿泊の方)

 

2日以内に折り返し確認のご連絡を差し上げます。

予約確定の連絡が来ない場合、お手数ですが一度お問い合わせください。

お申し込み後、参加費のお振込先をお知らせいたします。

お振込確認後、詳細を郵送いたします。

なお、ご入金後のキャンセル、返金は受付ません。ご了承ください

 

●持ち物/筆記用具、洗面用具、着替え、寝具(お布団・寝袋など)

●服 装/リラックスでき、パーカーなど羽織ものがあると便利。
●入 浴/お寺にはお風呂はございません。
     近所(徒歩3分)の温泉施設の利用となります。(別途300円〜500円)
    (タオル、シャンプー、ドライヤー等はご持参ください)
 
<注意事項>
●宿泊の方は、なるべく寝具のご用意をお願いします。(お布団の貸出は先着順)

●宿泊施設ではありません。全員での就寝となります。

 

 

◎今までの開催風景

坐禅をしたり、ヨガをしたり、各種ワークショップなど。

胃腸にやさしいご飯とおやつ。